Bike Run＆Swim
2011
今年の参戦
My race in 2011
Seoul International Marathon ソウル国際マラソン
3月20日(日)：March 20(Sun)
韓国、ソウル
Run:42.195km
韓国ははじめて行った外国で今回十数年ぶりでした。
前日レジストレーションを済ますと、明日は雨とのことなので、ソウルのダイソーに行きビニール袋をゲットし、カッパを作成。見事に予想が的中し、ゴールまで着用でした。 コースはソウルの中心部からオリンピックスタジアムまで走るフルマラソン。ほぼフラットコースで今回は2ヶ月くらい練習期間があったので超タイムアップ！？と思いきや、
10km地点5分の貯金、20km地点3分の貯金、30km地点3分の借金、40km地点6分の借金で結局前回よりたったの2分タイムアップ。まあ週末に1回lsdするくらいなのでこんなもんでしょう。久々に長いレースを楽しみました。今回のBJMは米軍向け放送のAFM。これは同じものが 日本でも放送されていますが、日本はAMでモノラル。こちらはFMステレオでアメリカンヒットチャートと８０年ヒットチャートを楽しみながら走れました。
韓国料理が好きな私は毎日焼肉食べてました。以前ここにきていたのもキムチの輸入のお仕事。10数年振りの韓国はたくましく変貌した感じでした。日本も早く復興したいものです。
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富士スピードウェイ１００KMチャレンジ
7月3日(日)：July 3 (Sun)
富士スピードウェイ
Bike:100km
今回は自転車で富士スピードウェイを100KM走るという企画。 10年前だったら絶対車で走っていたでしょうが、今はバイク。
この手のイベントはほぼDHバー（エアロバー）、ブルホーンハンドルは禁止なのですが、今回はOKということを確認してTTバイク、B16を持って行きました。
企画は250KMコースもあったのですが、8時間の制限時間をクリアーする自信がないのでお楽しみ１００KMコース。
本格的ライダーでない私にはこれくらいがちょうどよいのです。
始まってみると改装されたコースはF１でも使われたほどコース幅も広いし、ストレートも長く大変楽しいコースです。 しかも下りが程良くあって最高速６０KM/hまで出せます。 その後は少し大変な登りがあってその後は長いピットストレート。 ここはTTバイクの速さを見せないといけないので、私も頑張って40KM/hくらいで他のバイクを抜いていきます。参加者もここだけは(？笑）見せ場なので頑張って抜き返してきますね。
こんな感じで楽しくあっという間に60Kmを走りきるとここらへんから疲れがでてタイムがちょっと落ちてきます。
ピットインでドリンクを補給し、また元気になるとあっという間に100KM終わりって感じです。タイムも予想よりもピットインを含めても20分くらい早く走り終えました。やっぱ私もレースモードになるとちょっと速いか？？
やはりサーキットという特殊な環境は市街地の100KMとは違った楽しみが自転車でもありますね。他の参加者を注意していれば結構攻められますし。
今回元F1ドライバーの片山右京、ツールドフランスを走った今中さん、トライアスリートの白戸太郎さんも参加しておりましたね。
レースの後は石割の湯で疲れをとり、高速で渋滞にはまり、抜け道の山道を 攻めて帰りました。
高原山トライアスロン
7月31日(日)：July 31 (Sun)
矢板運動公園
Swim:1.5Km Bike:40km Run:10Km
帰国後国内では初となるトライアスロンに出場してきました。会場は栃木県の高原山。そう、山です。
前日から雨模様で当日も朝から雨でした。スイムは50mのプールを折り返す1.5km。
外は雨で寒かったですが、水は暖かくプールなので練習と同じ感覚で泳げました。
バイクコースは片道10kmの山を登って下る2往復40km。行きはよちよち登って帰りは時速60kmで豪快に下ります。
ヒルクライムが好きな私には楽しいコース。
ランは田んぼ道を走る10km。緩やかな傾斜も結構足にきます。
日本に帰って練習不足と今回のタフなコースで結構タイムが落ちたかなと思ったら前回とほぼ変わっていなかったので意外と体力落ちてないようです。
いやあ、やっぱトライアスロンは楽しいし、日本語の応援はイイね〜！
銚子マリーナトライアスロン
10月2日(日)：October 2 (Sun)
銚子マリーナ
Swim:1.5Km Bike:40km Run:10Km
今シーズン最後のトライアスロンに銚子まで行ってまいりました。
前日は海のそばの温泉宿に宿泊。波は高波で風がゴーゴー。明日はどうなるのかと思いきや、考えないことにしてゆっくり温泉につかる。
当日は17度とちょっと寒いですが、波も比較的穏やか。
参加者は皆「つめて〜」やら「さみ〜」やら連発しておりましたが、イギリスの極寒の海で泳いだ私はさほどでもありませんでした。
今回の大会のスイムは海だし、バイクはアップダウンが多く、制限時間も他の大会より早いので、出場者もレベルが高いだろうし、結構苦戦するかと思いきや、海も波も高くなく、泳ぎやすく、バイクもアップダウンがありましたが結構楽しく走れたし、ランも断崖絶壁みたいなところを走る面白いコースで、
終わってみたらスイムはプールよりもよい自己ベスト更新、総合タイムも15分も短縮し、自己ベストがでました。
この大会は芸能人がお忍びで出場するらしく、今回は大原里絵というモデルさんが出場していたそうです。 以前はリサステッグマイヤーとかもお忍びで出ていたそうです。そのせいか応援のギャラリーも多くて結構にぎやかな大会でした。
やっぱ海のトライアスロンも楽しいねえ！
2008年大会のスイムスタート動画です。
http://www.youtube.com/watch?v=SYrIG2A4IOQ
